Микропластик — это серьёзная проблема, которая касается каждого из нас. Последнее исследование из Университета Бирмингема показало, что микропластик содержится не только в воде, но и во многих популярных напитках. Особенно много его оказалось в горячем чае и кофе.

Анализу подверглись 155 образцов напитков от 31 известного бренда, купленных в супермаркетах и кофейнях Великобритании, и вот результаты:

• Горячие напитки из одноразовых стаканчиков: в среднем содержали 22 микрочастицы на чашку, что в пересчёте на литр составляет от 49 до 81 частицы.
• Горячие напитки из обычного стекла: содержали 14 микрочастиц на чашку, что в пересчёте на литр составляет от 29 до 57 частиц.
• Пакетированные чаи: выделяли больше всего микропластика — в среднем 24–30 частиц на чашку.
• Холодные напитки: концентрации микропластика были существенно ниже: в охлаждённом чае и кофе от 24 до 38 и от 31 до 43 частиц на литр соответственно.
• Фруктовые соки: содержали от 19 до 41 микрочастицы.
• Энергетики: содержали от 14 до 36 микрочастиц.
• Газированные напитки: содержали от 13 до 21 микрочастицы.

Микропластик, который попадает в наши организмы с напитками, может иметь серьёзные последствия для здоровья. Исследования показывают, что микропластик способен накапливаться в тканях и органах, вызывая воспалительные процессы, гормональные нарушения и даже онкологические заболевания. Животные также страдают от микропластика, который попадает в их организм через загрязнённую воду и пищу.

Однако можно существенно сократить количество употребляемых вредоносных частиц, если придерживаться простых правил:

• Выбирайте напитки в стеклянных или металлических упаковках. Они меньше выделяют микропластик.
• Покупайте пакетированные чаи от проверенных производителей. Некоторые бренды выделяют меньше микропластика.
• Сократите потребление горячих напитков из одноразовых стаканчиков. Они являются основным источником микропластика в горячих напитках. Если вы пьёте горячий чай или кофе, старайтесь использовать многоразовые стаканы или термокружки.